Pertemuan BKL Mawar
MAWAR
Dipublikasi pada 18 May 2025
Deskripsi
Kegiatan ini bertujuan untuk membimbing Lansia dengan konsep "bahagia", yang dihadiri oleh 10 peserta lansia. Untuk mendukung kegiatan posyandu lansia, Bina Keluarga Lansia Mawar setiap bulannya mengadakan pertemuan dengan para lansia, baik untuk memberikan edukasi maupun sekadar refreshing.
Menjadi tua bukan berarti berhenti produktif. Ada banyak hal yang masih bisa dilakukan para lansia untuk menikmati masa senja mereka. Berikut adalah motto lansia bahagia yang bisa diterapkan untuk kehidupan sehari-hari;
- Berat badan berlebih dihindari
- Atur makanan dengan gizi seimbang
- Hindari faktor resiko penyakit tidak menular (hipertensi, diabetes, jantung koroner, dll)
- Agar terus berguna, lakukan kegiatan bermanfaat sesuai kemampuan
- Gerak badan teratur wajib dilakukan
- Iman dan taqwa ditingkatkan serta kelola stres
- Awasi dengan pemeriksaan kesehatan teratur
Setelah mengikuti kegiatan ini peserta diharapkan menyadari bahwa usia tua bukan halangan untuk tetap hidup sehat, semangat, dan bahagia.
Kegiatan ini terlaksana dengan antusias peserta cukup baik.
Sesi Kegiatan Pendidikan