Jaga Kebugaran Tangkal Covid-19 di Desa Bedono
Deskripsi
Jaga Kebugaran Tangkal Covid-19 di Desa Bedono
Melakukan aktivitas olahraga diyakini mampu meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh sehingga seseorang menjadi tidak mudah terjangkit virus, termasuk virus Corona atau Covid-19. Seperti yang berlangsung di Balai Desa Bedono pada Minggu, 10 Juli 2020, dimana warga setempat yang merupakan para ibu ini bergabung dalam giat senam sehat bersama perangkat Desa Bedono. Adapun kegiatan tersebut rutin dilakukan 3X seminggu yaitu tepatnya pada hari Selasa, Jumat dan minggu. Jenis Senam aerobik pun dipilih karena dinilai lebih menyegarkan badan sekaligus menghadirkan suasana gembira dengan iringan musik kekinian yang diputar. Sehingga para peserta mendapatkan manfaat ganda, yakni sehat secara fisik dan bahagia secara psikis. Sementara itu, untuk jadwal senam aerobik sendiri digelar pada pagi pukul 06.30 WIB dan sore pada pukul 16.00 WIB, dengan instruktur senam dari kalangan internal yaitu perangkat Desa Bedono. Secara mandiri, lima orang perangkat desa yaitu Ani, Susi, Umi, Salbiyah dan Musyafakah mencontohkan gerakan senam sesuai tayangan yang diputar melalui video Youtube. Para peserta pun mengikuti giat senam tersebut dengan antusias.