KEGIATAN SENAM LANSIA DAN POSBINDU
WANGUNREJO TERSENYUM
Dipublikasi pada 08 October 2023
Deskripsi
Senam lansia adalah serangkaian gerak yang teratur, terarah serta terencana, dilakukan dengan maksud meningkatkan kemampuan fungsional tubuh. Kegiatan ini dihadiri oleh 25 peserta lansia dan 25 peserta posbindu
Senam lansia tentu memberikan banyak sekali manfaat bagi para lansia yang melakukan aktivitas ini. Kesehatan dan kebugaran para lansia akan lebih terjaga dengan melakukan aktivitas ini.
Senam lansia juga biasanya dilakukan secara bersama-sama dengan yang lainnya. Hal ini tentu membuat kegiatan ini terasa lebih menyenangkan karena dilakukan secara bersama-sama dengan lansia lainnya.
Sesi Kegiatan Perlindungan