GENERASI BERENCANA UNTUK BKR DAN BIK R
Deskripsi
BKR DAN PIK R
1. Kegiatan pembinaan PIK R dimulai dengan membaca basmalah bersama-sama dan dilanjutkan dengan berdoa menurut agama dan kepercayaan masing-masing
2. Sambutan : Diisi oleh Ibu Lurah / ketua TP PKK sekaligus perwakilan dari pemdes dalam pelaksanaan kegiatan PIK R kepada anggota PIK R “Pemudi Mawar Putih”
3. Kegiatan ini dilaksanakan sebagai bentuk upaya meningkatkan pemahaman EDUKASI GIZI DAN PENCEGAHAN ANEMIA pada remaja
4. Kegiatan ini diikuti oleh 20 orang anggota PIK R yang terdiri dari pengurus dan anggota PIK R yang bekerja sama dengan pokja kampung KB dalam pelaksanaan fasilitasi program PIK R di kampung KB. Kegiatan ini diikuti dengan antusias oleh setiap peserta.
5. Materi EDUKASI GIZI DAN PENCEGAHAN ANEMIA disampaikan langsung oleh Syarif Hidayatullah selaku Penyuluh KB Kecamatan Tamansari :Anemia adalah kondisi medis yang ditandai oleh kadar hemoglobin (Hb) dalam darah yang lebih rendah dari nilai normal. Hemoglobin adalah protein dalam sel darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Kekurangan hemoglobin dapat menyebabkan berkurangnya suplai oksigen ke jaringan dan organ tubuh. Masalah anemia bukan hanya berlaku pada kelompok usia tertentu, tetapi juga mempengaruhi remaja yang sedang berada di fase pertumbuhan dan perkembangan penting. Artikel ini akan membahas mengenai anemia pada remaja, termasuk penyebab, gejala, dampak, serta upaya penanganan dan pencegahannya.
1. Penyebab Anemia pada
Remaja
- Anemia pada remaja dapat
disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain :
·
Kekurangan Zat Besi : Kekurangan zat besi adalah penyebab paling umum
anemia pada remaja. Zat besi diperlukan dalam produksi hemoglobin. Remaja yang
mengalami masa pertumbuhan cepat dan perubahan hormon membutuhkan lebih banyak
zat besi untuk mendukung produksi sel darah merah.
·
Kekurangan Vitamin B12 dan Asam Folat : Vitamin B12 dan asam folat
diperlukan untuk produksi sel darah merah. Kekurangan vitamin B12 atau asam
folat dapat menyebabkan anemia megaloblastik, di mana sel darah merah menjadi
besar dan tidak berfungsi dengan baik.
·
Gangguan pada Kelenjar Tiroid : Gangguan tiroid, seperti hipotiroidisme
(kelenjar tiroid kurang aktif), dapat mempengaruhi produksi sel darah merah dan
menyebabkan anemia.
·
Perdarahan Menstruasi : Remaja perempuan yang mengalami menstruasi dengan
perdarahan berat berisiko mengalami anemia akibat kehilangan darah yang
berlebihan.
· Pola Makan yang Tidak Sehat : Pola makan yang tidak seimbang atau tidak mengandung nutrisi penting juga dapat menyebabkan kekurangan zat besi atau vitamin yang berkontribusi pada anemia.
6.
Ice Breaking : Dipandu oleh Duta Genre
Boyolali
7.
Tanya Jawab : Peserta dipersilahkan untuk
tanya jawab seputar materi