MENU PMT PANGAN LOKAL KE 8 (NASI GULUNG TONGKOL)
WISATA ASRI
Dipublikasi pada 17 September 2023
Deskripsi
Menu PMT PANGAN LOKAL hari ke 8 yaitu NASI GULUNG TONGKOL menu ini direkomendasikan oleh PERSAGI KAB WONOSOBO. Namun menu ini bisa dimodifikasikan sesuai keadaan balita, Adapun resep menu ini sebagai berikut:
1. Nasi hangat 100gr
2. Telur 55gr
3. Tongkol 50gr
4. Wortel 45gr
5. Bawang merah 1 siung
6. Bawang putih 1 siung
7. Saus tiram 1sdm
8. Garam,gula,minyak secukupnya
Dari bahan bahan tersebut terdapat nilai gizi sebagai berikut:
Energi : 398 kkal
Protein : 17,4 gr
Lemak : 24 gr
Agar menarik tampilannya dibuat semenarik mungkin
Sesi Kegiatan Kasih Sayang