Menu PMT Lokal ke- 27 ( nasi goreng ayam telur )
WISATA ASRI
Dipublikasi pada 15 November 2023
Deskripsi
Menu PMT Lokal kali ini yaitu nasi goreng ayam telur,menu ini direkomendasikan oleh Persagi Kab Wonosobo.Namun menu ini bisa dimodifikasi sesuai keadaan balita.Adapun resep menu ini sebagai berikut
1.nasi 200gr
2. ayam dada filet 100gr
3.telur 1 btr
4.kol 150gr
5.wortel 100gr
6.bawang putih 2 siung
7.bawang merah 2 siung
8.garam,minyak,kecap sckpnya
9.saus tiram 1/2 saset
Dari bahan-bahan tersebut terdapat nilai gizi sbb
- energi 327 kkal
- protein 23,7 gr
- lemak 14,9 gr
Agar menarik,tampilannya dibuat semenarik mungkin.
Sesi Kegiatan Kasih Sayang