KEGIATAN GERMAS
Deskripsi
Kegiatan ini bertujuan
untuk memberikan kesadaran pentingnya kesehatan dengan berolahraga yang
dihadiri oleh komponen masyarakat kampung KB dan puskesmas. Setelah
mengikuti kegiatan ini peserta menjadi lebih giat dalam berkativitas dalam
meningkatkan kesehatan dalam masyarakat.
GERMAS, singkatan dari Gerakan
Masyarakat Hidup Sehat, adalah gerakan nasional di Indonesia yang bertujuan
untuk meningkatkan kesadaran dan perilaku hidup sehat di
masyarakat. GERMAS mendorong masyarakat untuk secara bersama-sama mengubah
gaya hidup menjadi lebih sehat, mulai dari individu hingga komunitas.
7 Langkah Gerakan Masyarakat Hidup Sehat
- Melakukan Aktivitas Fisik
- Makan Buah dan Sayur
- Tidak Merokok
- Tidak Mengkonsumsi Minumal Berakohol
- Melakukan Cek Kesehatan Berkala
- Menjaga Kebersihan Lingkungan
- Menggunakan Jamban