KELAS IBU HAMIL BULAN JANUARI 2025

SAMAWAJATI
Dipublikasi pada 16 January 2025

Deskripsi

Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan informasi tentang perubahan fisik dan emosional selama kehamilan, berbagai macam komplikasi yang mungkin terjadi, serta cara mencegahnya, yang dihadiri oleh Ibu Hamil Desa Nusajati,

Pada Kelas Ibu Hamil juga dilaksanakan Senam Ibu Hamil. Senam hamil biasanya dimulai pada trimester kedua atau trimester ketiga. Tujuannya adalah untuk menjaga kesehatan ibu dan janin sekaligus mempersiapkan tubuh ibu untuk proses persalinan. Sebaiknya konsultasikan dulu kondisi Anda dengan dokter agar Anda dan janin tetap aman selama beraktivitas.
Setelah mengikuti kegiatan ini peserta menjadi:

  • Membuat tubuh lebih bugar
  • Melatih pernapasan agar lebih panjang
  • Membuat suasana hati lebih baik dan mencegah stres
  • Memperkuat otot-otot tubuh
  • Mengurangi keluhan nyeri punggung
  • Memperbaiki postur tubuh
  • Membuat tidur lebih nyenyak

    • Kegiatan ini terlaksana dikarenakan usaha yang dilakukan oleh kader dalam mengadvokasi/membuat proposal/mengajak Ibu Hamil, sehingga dengan bantuan/fasilitasi tempat dan PMT

    Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.

    Sesi Kegiatan Reproduksi

    Instansi Pembina Kegiatan

    Sasaran Kegiatan