Rutinitas Mingguan TP PKK Gampong Mulia "Senam Jantung Sehat"
SEJAHTERA
Dipublikasi pada 20 April 2024
Deskripsi
Kegiatan Senam Jantung Sehat dilaksanakan secara rutin seminggu 3 kali, yaitu hari Sabtu, Selasa dan Kamis. Kegiatan ini diikuti oleh warga khususnya ibu ibu yang ada di wilayah gampong mulia. Instruktur senam diambil dari warga sekitar yang sudah lama menjadi instruktur. durasi senam selama 2 jam diisi dengan Senam pembukaan, inti dan senam hiburan.
Dengan adanya kegiatan senam ini kami merasa lebih bugar dan bisa menjalin silaturahmi dengan sesama anggota.
Jumlah anggota ada 55 orang. Banyak yang merasa memperoleh manfaat dengan diadakannya senam ini.
Diharapkan masyarakat semakin sadar akan pentingnya olah raga untuk menjaga kebugaran tubuh.
Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.
Sesi Kegiatan Lainnya