Manfaat Melakukan Pemeriksaan Gula Darah Secara Rutin

Memonitor kadar gula darah dalam tubuh secara berkala adalah salah satu langkah penting untuk mencegah risiko diabetes. Di saat yang sama, tinggi rendahnya nilai gula darah dalam tubuh merupakan salah satu parameter kesehatan kita. Tingginya gula darah atau kadar glukosa dalam tubuh tidak hanya dapat meningkatkan risiko terkena diabetes. Berbagai penyakit degeneratif seperti jantung, kolesterol, atau penumpukan lemak, dapat muncul karena gula darah yang tidak terkontrol. Dengan rutin memantau kadar gula darah, kita dapat terus menjaga kesehatan dan tentunya juga dibarengi dengan makan makanan yang mengandung gizi seimbang.