Senam Mandiri Warga
Kampung KB Kelurahan Utan Kayu Selatan
Dipublikasi pada 12 November 2025
Deskripsi
Senam mandiri warga adalah kegiatan senam kebugaran jasmani (SKJ) atau senam aerobik yang dilakukan secara rutin oleh masyarakat untuk menjaga kesehatan, meningkatkan kebugaran, dan mempererat silaturahmi. Seringkali diiringi musik dan dilakukan di lingkungan sekitar seperti RPTRA atau lapangan terbuka, dengan gerakan dasar yang bisa diadaptasi seperti marching in place, knee up, peregangan, dan variasi senam irama yang mudah diikuti semua kalangan usia.
Kegiatan ini diikuti warga dengan antusias
Sesi Kegiatan Pembinaan Lingkungan