KEGIATAN PERTEMUAN RUTIN IBU-IBU MUSLIMAT DAN FATAYAT DESA NGRAWOH
Deskripsi
Perihal : KEGIATAN PERTEMUAN RUTIN IBU-IBU MUSLIMAT DAN FATAYAT DESA NGRAWOH
Pelaksanaan : 5 MARET 2025
Tempat : RUMAH IBU KASRI RT 03 RW 01 DESA NGRAWOH
Peserta Kegiatan : IBU - IBU MUSLIMAT DAN FATAYAT DESA NGRAWOH
Materi : MANFAAT PUASA DIBULAN RAMADHAN BAGI KESEHATAN
Kegiatan ini bertujuan untuk mewujudkan masyarakat Desa Ngrawoh khususnya perempuan yang bertaqwa
kepada Tuhan Yang Maha Esa dan masyarakat yang sejahtera yang diridhoi Allah SWT.
yang dihadiri oleh :
PARTISIPASI
1. 25 anggota Muslimat dan Fatayat desa Ngrawoh
2. 8 Pengurus Muslimat dan Fatayat Desa Ngrawoh
3. 1 Pengurus Cabang
PELAKSANAAN
1. Pembacaan Al-Quran oleh Ibu Tini
2. Membaca Rotibul haddad bersama-sama yang dipimpin oleh ibu Bibik Rt 02 Rt 01
3. Membaca Yasin dan Tahlil bersama-sama yang dipimpin oleh Ibu Karsini selaku ketua Fatayat Desa Ngrawoh
4. Tauziah dari Bapak Supirman selaku pengurus kecamatan kradenan tentang manfaat hidup rukun dengan tetangga
Setelah mengikuti kegiatan ini peserta menjadi :
HASIL
Puasa Ramadan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik
dan mental, di antaranya:
- Menurunkan
berat badan: Tubuh memecah cadangan lemak untuk mendapatkan
energi selama puasa.
- Meningkatkan
kesehatan jantung: Puasa dapat membantu menurunkan kadar
kolesterol dan tekanan darah.
- Meningkatkan
fungsi otak: Puasa dapat membantu meningkatkan kadar hormon
pertumbuhan, yang dapat membantu meningkatkan pertumbuhan sel-sel otak.
- Meningkatkan
sensitivitas insulin: Puasa dapat membantu mengurangi kadar gula
darah dan meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin.
- Meningkatkan
sistem kekebalan tubuh: Puasa dapat membantu mengurangi
peradangan dalam tubuh dan meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh.
- Mengurangi
stres, kecemasan, dan depresi: Puasa bisa menjadi
"obat" yang mengurangi stres, kecemasan, dan depresi.
- Membantu detoksifikasi: Puasa membantu detoksifikasi (pengeluaran racun dari dalam tubuh).
- Merestart sistem kerja tubuh: Puasa bermanfaat dalam merestart sistem kerja tubuh
Kegiatan ini terlaksana dikarenakan usaha yang dilakukan oleh pengurus Muslimat dan Fatayat Desa Ngrawoh dalam mengadvokasi/membuat proposal/mengajak seluruh Ibu-Ibu, sehingga dengan bantuan/fasilitasi pengurus Muslimat dan Fatayat Desa Ngrawoh
Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.