KIE/PENYULUHAN KEPADA LANSIA
Tanjung Agung
Dipublikasi pada 09 May 2025
Deskripsi
Dalam rangka meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan Bagi lansia , Purpustakaan Merak Mas Pekon Tanjung Agung bersama Kader IMP dan kader posyandu lansia menggelar kegiatan penyuluhan kesehatan dan senam lansia pada hari Sabtu,10 Mei 2025, bertempat di Perpustakaan Merak Mas Pekon Tanjung Agung.
Kegiatan ini diikuti oleh 10 lansia dari dusun Sukahurip Rt 01 dan 02 . Acara dimulai pukul 08.00 WIB dengan senam lansia yang melihat Smart TV yang disediakan . Para peserta mengikuti gerakan senam dengan antusias dan semangat, meskipun usia tak lagi muda. Senam ini bertujuan untuk menjaga kebugaran, meningkatkan kelenturan tubuh, dan mencegah berbagai penyakit degeneratif yang rentan dialami oleh lansia.
Setelah sesi senam, kegiatan dilanjutkan dengan penyuluhan kesehatan bertema "Menjaga Kesehatan di Usia Lanjut". Materi disampaikan oleh Kader IMP , yang memberikan edukasi tentang pentingnya pola makan sehat, aktivitas fisik rutin, pemeriksaan kesehatan berkala, serta pengelolaan stres pada lansia.
Dalam sesi tanya jawab, para peserta sangat aktif bertanya tentang masalah kesehatan yang mereka alami, seperti tekanan darah tinggi, nyeri sendi, hingga gangguan tidur,dan perubahan emosi dan perasaan lansia . Penyuluhan ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran lansia akan pentingnya menjaga kesehatan secara mandiri.
Acara ditutup dengan pembagian makanan sehat untuk para peserta. Kegiatan ini mendapat sambutan positif dari masyarakat dan rencananya akan diadakan secara rutin setiap bulan.
Sesi Kegiatan Kasih Sayang