SENAM LANSIA
Pondok Betung
Dipublikasi pada 19 June 2025
Deskripsi
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran, kekuatan, dan kelenturan, serta menjaga kesehatan jantung dan pernapasan pada lansia, yang dihadiri oleh Puskesmas Pondok Betung
Setelah mengikuti kegiatan ini peserta dapat mencegah penyakit seperti osteoporosis, diabetes, dan penyakit jantung, meningkatkan fungsi kognitif, memperbaiki suasana hati, dan mempererat hubungan sosial, sehingga secara keseluruhan meningkatkan kualitas hidup lansia.
Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.
Sesi Kegiatan Lainnya