Senam Lansia
Wukirsari
Dipublikasi pada 01 December 2022
Deskripsi
Senam lansia merupakan olahraga ringan dan mudah dileakukan sehingga tidak memberatkan lansia. aktifitas ini akan membantu tubuh agar tetap bugar dan tetap segar karena melatih tulang tetap kuat, mendorong jantung bekerja optimal dan membantu menghilangkan radikal bebas yang berkeliaran di dalam tubuh.
Kegiatan Senam Lansia ini bertujuan untuk meningkatkan fungsi organ tubuh serta meningkatkan imunitas dalam tubuh manusia.
Sesi Kegiatan Lainnya