Menyiapkan Diri Menjadi Lansia Tangguh Melalui Poktan Bina Keluarga Lansia
Deskripsi
Bugel (22/4/2024) - Acara penyiapan diri menjadi lansia tangguh melalui Poktan Bina Keluarga Lansia (Poktan BKL) sukses digelar di Aula Kalurahan Bugel pagi ini. Acara yang dihadiri oleh para pendamping lansia ini dimulai pada pukul 09.30 WIB dan menghadirkan Ibu Sunarti selaku pendamping penyuluh KB sebagai pembicara.
Dalam materinya, Sunarti menekankan pentingnya persiapan diri bagi para lansia agar dapat menjalani masa tuanya dengan sehat dan mandiri. Beliau menyampaikan berbagai tips dan strategi untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, seperti pola makan yang seimbang, olahraga teratur, dan aktivitas yang melatih otak.
Selain itu, Sunarti juga membahas tentang pentingnya membangun komunitas lansia yang saling mendukung dan berbagi informasi. Poktan BKL menjadi salah satu contoh komunitas yang dapat membantu para lansia dalam mempersiapkan diri untuk menjadi lansia tangguh.
Acara ini disambut dengan antusias oleh para pendamping lansia yang hadir. Mereka merasa mendapatkan banyak informasi dan pengetahuan baru yang dapat diterapkan untuk membantu para lansia di keluarga mereka.
Acara ini diharapkan dapat membantu para lansia di Kalurahan Bugel dalam mempersiapkan diri untuk menjadi lansia tangguh yang sehat, mandiri, dan bahagia.(adm)