Pertemuan Kelompok Kerja Kampung KB
Deskripsi
Kegiatan Kelompok Kerja (Pokja) Kampung KB dilaksanakan rutin setiap bulan, tujuannya agar setiap permasalahan yang ada dapat diselesaikan, sehingga dapat tercapai suatu Desa yang mencapai kemajuan, Narasumber yang hadir dalam pertemuan Pokja ini berasal dari Puskesmas, Dinas Perikanan & Peternakan Kecamatan Pajar Bulan, Staf/Pegawai kantor Camat, Bidan Desa
Materi yang disampaikan oleh Narasumber sebagai berikut :
a. Fungsi Makanan bergizi Bagi Balita
Makanan bergizi merupakan kombinasi dari berbagai bahan berikut:
• Karbohidrat: Seperti nasi, roti, sereal, kentang, atau mie.
Kenalkan beragam karbohidrat secara bergantian. Selain sebagai menu utama, karbohidrat bisa diolah sebagai makanan selingan atau bekal sekolah seperti puding roti atau donat kentang yang lezat.
• Buah dan sayur: Seperti pisang, pepaya, jeruk, tomat, dan wortel.
Jenis sayuran beragam mengandung zat gizi berbeda. Berikan setiap hari baik dalam bentuk segar atau diolah menjadi jus.
• Susu dan produk olahannya: Seperti susu pertumbuhan, keju dan yoghurt.
Pastikan balita Ibu mendapatkan asupan kalsium yang cukup dari konsumsi susunya
• Protein: Seperti ikan, susu, daging, telur, kacang-kacangan.
Tunda pemberiannya bila timbul alergi atau ganti dengan sumber protein lain. Untuk vegetarian, gabungkan konsumsi susu dengan minuman berkadar vitamin C tinggi untuk membantu penyerapan zat besi.
• Lemak: Seperti yang terdapat dalam minyak, santan, mentega, roti, dan kue juga mengandung omega 3 dan 6 yang penting untuk perkembangan otak.
Pastikan si Kecil mendapatkan kadar lemak esensial dan gula yang cukup bagi pertumbuhannya. Namun perlu diperhatikan bahwa lemak dan gula tidak digunakan sebagai pengganti jenis makanan lainnya (seperti karbohidrat).
b. Cara Pemijahan Ikan Air Tawar
Budidaya Ikan – Salah satu langkah dalam meningkatkan produksi ikan untuk kebutuhan pangan adalah dengan dibudidayakan. Budidaya ikan, terutamanya ikan air tawar bisa dilakukan di kolam beton ataupun kolam terpal. Untuk kolam terpal, ini dinilai lebih praktis dan lebih murah bila dibandingkan dengan pembuatan kolam beton. Alternatif penggunaan terpal bisa memakai baligho bekas yang masih baik kondisinya.
Budidaya ikan dengan media kolam terpal ini biasanya diterapkan pada lahan dengan air dan luas yang terbatas. Dalam tahapannya harus dilakukan persiapan secara matang supaya panennya nanti bisa menghasilkan yang sesuai harapan
c. Fungsi Sosial Buadaya dalam Keluarga
Keluarga adalah tempat pertama kali semua anggotanya mendapatkan pengertian dan penanaman nilai-nilai sosial budaya yang ada di tengah masyarakat. Sikap hidup, tata nilai, etika, sopan santun, budi pekerti yang sudah menjadi milik masyarakat, didapatkan dan ditanamkan sejak awal dalam kehidupan keluarga.
d. Efektifitas dari KB Pil
Dari berbagai jenis alat kontrasepsi yang digunakan oleh pasangan, pil KB adalah yang sering diambil. Pil KB sering digunakan karena dianggap paling mudah digunakan. Penurunan kemungkinan hamil dengan KB ini juga mencapai 90 persen
KB Pil merupakan salah satu contoh kB non MKJP yang mengandung hormon, KB pil tidak bisa digunakan oleh PUS yang menderita penyakit kronis seperti Darah tinggi, jantung, Asma, dLL