Taichi
Kampung KB Kelurahan Sunter Agung
Dipublikasi pada 04 February 2024
Deskripsi
Tai Chi atau Taijiquan merupakan seni bela diri yang lahir di Tiongkok sekitar abad ke-13. Seiring perkembangannya, Tai Chi mulai dianggap sebagai bentuk meditasi. Tai Chi, baik sebagai olahraga maupun meditasi, dianggap dapat menjaga kesehatan jasmani dan ketenangan batin.
Warga Lansia Rw 013 setiap pagi rutin berolah raga Taichi agar tetap fit dalam beraktifitas setiap hari.
Sesi Kegiatan Lainnya