Memfasilitasi Kegiata Senam Lansia dari FKLU

Memfasilitasi Kegiatan Senam Lansia Kelurahan Pademangan Barat

Hari        : Rabu

Tanggal : 11 September 2024

Pukul     : 07.00 s/d 08.00 WIB

Kegiatan :

Diawali dengan Doa, Pemanasan, Gerakan inti, Senam Aerobik, senam kreasi diakhiri dengan Do'a senam lansia untuk umum dari FKLU

Instruktur Senam :

Tuti Hardayani

  Jenis Senam :

- Senam Tepuk Nadi

- Senam Jantung Sehat

- Senam Kreasi

- Senam Kreasi Kicir - Kicir

- Senam Pendinginan

Jumlah Peserta Senam :

52 orang