SOSIALISASI MELALUI RRI TENTANG 7 DIMENSI LANSIA TANGGUH

Manusia adalah makhluk yang ber-Tuhan

Setiap orang percaya akan adalah kekuatan yang Maha Besar di luar kemampuan manusia. Kekuatan itu dalam agama disebut Tuhan Yang Maha Esa.

Apa peranan agama bagi kehidupan lansia?

Hampir semua orang yang memasuki usia lanjut atau memasukan masa pensiun mengalami gangguan mental psikologis. Hal itu karena kurang siap menghadapi perubahan kehidupannya. Pada kondisi ini sangat diperlukan penguatan dimensi spiritual.

Tanda-tanda gangguan mental psikologis pada lansia?

Kecemasan dan ketakutan sering mengenang masa lalu.

Bagaimana cara memperkuat keimanan lansia?

Yakin akan keberadaan Tuhan dan sifat-sifatnya yakin bahwa kita akan kembali kepada-Nya, yakin adanya persamaan dan perbedaan dalam kehidupan.

Bagaimana nilai-nilai toleransi beragama dalam membimbing keimanan lansia?

Kesamaan dari pada perbedaan persaudaraan dari pada perpecahan melaksanakan ajaran agama masing-masing.

Apa peran kader BKL dalam membimbing lansia memantapkan Mental Spiritual?

• Membimbing lansia dalam mendekatkan diri kepada Tuhan.

• Membimbing lansia berserah diri dan ikhlas pada NYA.

Apa peran keluarga dan masyarakat dalam pembinaan spiritual lansia?

• Memberikan fasilitas keagamaan yang sederhana antara lain; peralatan ibadah, kitab suci, buku-buku agama.

• Menyediakan waktu pada acara keagamaan dan perayaan hari-hari besar bersama keluarga serta masyarakat.

Bila di kaitkan dengan fungsi Keluarga termasuk Fungsi Agama.

2. DIMENSI SOSIAL KEMASYARAKATAN

 Dimensi Sosial. Lansia cenderung menyendiri. Dengan mengembangkan dimensi sosial, maka lansia bisa bergaul dan memiliki banyak teman seusianya. "Jadi kalau lansia mau reuni, atau arisan, biarkan saja. Kalau dilarang dan diomelin melulu, mereka bisa merasa terpuruk,"

Jika di kaitkan dengan 8 Fungsi Keluarga termasuk Fungsi Sosial Budaya dan Fungsi Perlindungan.

3. DIMENSI EMOSIONAl

Dimensi ini ada 2 hal yaitu

a. Positif : Lansia lebih menyukai apabila di sapa , di hargai, di hormati dan masih di perhatikan oleh keluarganya.

b. Negatif : Lansia biasanya suka marah, menyendiri , mengurung dan seolah olah sudah tidak di hargai lagi oleh keluarganya.

Jika di kaitkan dengan 8 Fungsi Keluarga adalah termasuk Fungsi Cinta Kasih

4. DIMENSI FISIK

Perubahan apa saja yang terjadi pada lansia?

Lansia mengalami perubahan fisik, mental dan sosial secara alamiah dengan bertambahnya usia.

Perubahan fisik

Ditandai dengan penurunan aktivitas fisik, mudah lelah, pendengaran berkurang, penglihatan menurun, rambut memutih, dan kulit kering dan keriput, gigi geligi mulai tanggal dan lainnya.

Perubahan mental

Ditandai dengan menyendiri, sulit tidur, kesedihan karena ditinggal pasangan atau orang terdekat, mudah tersinggung, depresi dan demensia/pikun.

Perubahan sosial

Ditandai dengan kecenderungan menyendiri, tidak punya gairah hidup untuk berkumpul dengan teman sebaya, keluarga besar, anak dan cucu.

Perubahan kesehatan reproduksi apa saja yang perlu diketahui lansia?

Pada lansia dapat terjadi perubahan fungsi seksual, pada laki-laki disebut andropause, dan pada perempuan disebut menopause.

Apa saja yang perlu diperhatikan dalam memelihara kesehatan lansia

Aktivitas Fisik

Jalan kaki, berlari santai, naik sepeda, berenang, latihan otot dengan bola basket, latihan otot kaki.

Makanan sehat

Makan makanan yang sehat dan seimbang. Makan sering dalam porsi sedikit. Banyak makan sayuran hijau atau buah aneka warna. Protein nabati berupa tempe, tahu minum air putih sebanyak 8-12 gelas/hari

cukup tidur, latihan pernapasan, menghindari asupan alcohol, tidak merokok, pemeriksaan kesehatan berkala, perawatan kesehatan lansia.

Jika di kaitkan dengan 8 Fungsi Keluarga termasuk Fungsi Reproduksi.

5. DIMENSI INTELEKTUAL

Salah satu caranya adalah dengan mengisi teka teki silang, bermain catur, atau bahkan mengajak bermain kartu remi. "Kegiatan sederhana itu bisa bantu agar kemampuan otak lansia tidak menurun, karena mereka terus diajak berpikir. Dengan kegiatan itu, otak lansia jadi aktif terus,"

Bila di kaitka dengan 8 Fungsi Keluarga termasuk Fungsi Sosialisasi dan Pendidikan

6. DIMENSI PROFESIONAL VOKASIONAL

Siapa yang disebut lansia potensial?

Lansia potensial adalah warga lanjut usia yang masih mampu melakukan pekerjaan dan atau kegiatan yang dapat menghasilkan barang dan atau jasa.

Lansia dikategorikan menjadi 3 kelompok besar :

Kelompok mapan dan berkualitas, baik secara fisik maupun ekonomi kelompok purnabakti, yaitu para pensiunan dari PNS, TNI, POLRI, BUMN yang berjumlah lebih dari 10 juta kelompok lansia miskin dan rentan.

Pengertian profesional vokasional

Seorang yang ahli dalam bidangnya dan sebagai mata pencahariannya menguasai ilmu pengetahuan menjunjung tinggi etika dan integritas. Seorang yang hidup dengan mempraktikkan suatu keahlian tententu dan terlibat kegiatan tertentu.

Bagaimana cara mengembangkan kemampuan profesional vokasional lansia?

Lansia memiliki banyak kelebihan, lebih dari sisi kemampuan maupun kesempatan yang dapat dikembangkan untuk meningkatkan kualitas diri dan hidupnya.

Apakah ciri-ciri seorang profesional?

Keinginan untuk selalu menampilkan perilaku mendekati paling sempurna, meningkatkan profesional, mengembang kualitas, dan memiliki komitmen kepada profesi.

Apabial di kaitkan dengan 8 Fungsi keluarga termasuk di dalamnya Fungsi Ekonomi

7. DIMENSI LINGKUNGAN

Bagaimana pengelompokan lingkungan untuk mewujudkan kota/desa ramah lansia?

• Lingkungan fisik, meliputi : lingkungan beraktifitas, bersih dan sehat, alam sekitar yang aman dan nyaman.

• Lingkungan bukan fisik, meliputi : lingkungan mental spiritual dan lingkungan sosial budaya.