SENAM LANSIA
LAGAN ILIR
Dipublikasi pada 10 July 2020
Deskripsi
Senam lansia adalah salah satu latihan fisik yang dapat membakar kalori dan melatih otot jantung. Meski namanya senam lansia, olahraga yang satu ini ternyata juga sesuai untuk usia berapa pun dan tingkat kebugaran apa pun.
Sesi Kegiatan Keagamaan