SENAM SEHAT DESA LIPU KEC.KADATUA KABUPATEN BUTON SELATAN
Kampung KB Lipu
Dipublikasi pada 24 September 2024
Deskripsi
Kegiatan senam ini dilaksanakan rutin tiap Minggu yaitu di setiap hari Rabu, senam diikuti oleh semua warga Desa Lipu. Tidak hanya senam , setiap olahraga tentu baik untuk kesehatan , selama hal itu dilakukan dengan benar dan tidak berlebihan, hal ini tentu saja berlaku juga untuk senam. Berikut beberapa manfaat senam yaitu:
1. Meningkatkan fungsi jantung
2. Menurunkan berat badan
3. Meningkatkan fungsi kognitif
4. Mengurangi stres dan meningkatkan mood
5. Tidak mudah terserang penyakit
6. Meningkatkan stamina
7. Meningkatkan kelenturan dan kebugaran.
Kegiatan senam ini terselenggara atas kerja sama Pemerintah Desa Lipu dan seluruh Warga Masyarakat Desa Lipu.
Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.
Sesi Kegiatan Lainnya