PENYULUHAN : Pubertas pada Remaja & Perubahan Fisik dan Psikologis
Deskripsi
v Pendahuluan:
Pubertas adalah
fase perkembangan yang penting dalam kehidupan remaja, di mana tubuh mengalami
banyak perubahan fisik dan emosional. Kegiatan ini bertujuan untuk membantu
remaja memahami perubahan tersebut, baik fisik maupun psikologis, agar mereka
lebih siap dan tidak merasa cemas atau bingung menghadapi fase ini.
v Sasaran
Kegiatan:
·
Remaja dapat mengenali perubahan fisik yang terjadi
pada tubuh mereka.
·
Remaja memahami perubahan psikologis dan emosional
selama pubertas.
·
Remaja lebih siap menghadapi masa pubertas dengan
lebih positif.
v Materi
Pembinaan:
Pubertas merupakan fase transisi dari anak-anak menjadi dewasa, yang ditandai dengan perubahan fisik seperti pertumbuhan tinggi badan, perkembangan payudara pada wanita, dan pertumbuhan rambut pada pria. Perubahan hormon juga mempengaruhi emosi dan perasaan. Selain itu, remaja akan lebih sering merasa cemas atau bingung akibat perubahan ini, dan penting bagi mereka untuk tahu bahwa ini adalah hal yang normal. Pemahaman yang tepat akan mengurangi stres dan ketidaknyamanan mereka.
v Penutupan:
·
Tidak ada yang salah dengan perubahan fisik dan
emosional yang terjadi.
·
Setiap remaja berkembang dengan kecepatannya
masing-masing.
·
Remaja dapat mencari dukungan dari keluarga atau
tenaga medis jika ada pertanyaan lebih lanjut.