Monitoring Kegiatan Penyuluhan untuk Warga Lansia
Kampung KB Geddonge
Dipublikasi pada 23 August 2023
Deskripsi
Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan edukasi kepada warga masyarakat khususnya warga lanjut usia (Lansia) terkait hal-hal yang dapat dilakukan untuk tetap menjaga kesehatan tubuh tetap baik misalnya melakukan aktivitas ringan seperti olahraga ringan di pagi hari, bercocok tanam/ menyiram tanaman, membaca buku, dan menghindari melakukan aktivitas yang terlalu berat atau yang dapat membahayakan kondisi tubuh. selai itu, dalam kegiatan tersebut juga diimbau kepada warga lansia khususnya yang memiliki penyakit Komorbid (bawaan) untuk menghindari mengonsumsi makanan berminyak, berlemak, makanan olahan yang banyak mengandung Purin, makanan olahan yang dibakar karena mengandung banyak unsur karsinogen. Hal ini guna tetap menjaga kesehatan organ pencernaan dan dapat dibantu dengan memperbanyak mengonsumsi air hangat, rutin memakan sayuran dan buah-buahan yang kaya serat agar tubuh terhindar dari penyakit dan dehidrasi.
Setelah mengikuti kegiatan ini, warga masyarakat menjadi paham akan hal-hal yang dapat dilakukan mulai dengan mengatur pola makan, rajin beraktivitas, dan banyak beristirahat agar kondisi tubuh tetap baik dan prima.
Kegiatan ini terlaksana dikarenakan usaha yang dilakukan oleh UPTD Puskesmas Lumpue bekerjasama dengan pihak kelurahan dan pengurus Kampung KB "Geddongnge" Cappa Galung dalam membantu masyarakat untuk tetap menjaga kondisi kesehatannya meskipun telah memasuki usia senja.
Kegiatan ini terlaksana dengan antusias peserta yang cukup baik.
Sesi Kegiatan Kasih Sayang