Penyuluhan Ibu Hamil

1. Tujuan Kegiatan

• Meningkatkan pengetahuan ibu hamil tentang kesehatan selama kehamilan.
• Memberikan informasi mengenai nutrisi yang baik untuk ibu dan janin.
• Mempersiapkan mental dan fisik ibu untuk proses persalinan.
• Menyediakan informasi tentang perawatan bayi setelah lahir.

 Materi yang Dibahas

• Nutrisi Sehat: Pentingnya asupan gizi seimbang, suplemen yang dianjurkan.
• Kesehatan Mental: Mengatasi stres dan kecemasan selama kehamilan.
• Persiapan Persalinan: Tanda-tanda persalinan, teknik relaksasi.
• Perawatan Pasca Melahirkan: ASI eksklusif dan perawatan bayi.

 Diskusi dan Tanya Jawab

• Peserta bertanya tentang keluhan selama kehamilan dan solusi yang tepat.
• Berbagi pengalaman antara peserta tentang kehamilan dan persalinan.

 Penutup

• Mengingatkan peserta untuk rutin memeriksakan diri ke tenaga kesehatan.
• Menyampaikan informasi mengenai pertemuan berikutnya dan pentingnya dukungan keluarga.