Remaja Putri Rutin Konsumsi Tablet Tambah Darah untuk Menghindari Terjadinya Anemia

PANDUMAN
Dipublikasi pada 12 August 2025

Deskripsi

Remaja putri rutin mengonsumsi tablet tambah darah (TTD) sebagai upaya pencegahan anemia karena beberapa alasan utama, termasuk kehilangan darah saat menstruasi dan peningkatan kebutuhan zat besi selama masa pertumbuhan. Anemia pada remaja putri dapat menyebabkan masalah kesehatan yang signifikan, termasuk penurunan prestasi akademis dan masalah kesehatan reproduksi di kemudian hari124.


Berikut adalah penjelasan lebih rinci mengenai pentingnya konsumsi TTD bagi remaja putri:


  • Mencegah Anemia: Tablet tambah darah membantu mencegah kekurangan sel darah merah (anemia), yang sering disebabkan oleh menstruasi bulanan pada remaja putri15.
  • Mendukung Pertumbuhan: Selama masa pubertas, remaja putri mengalami pertumbuhan pesat, sehingga kebutuhan zat besi meningkat. TTD membantu memenuhi kebutuhan zat besi yang penting untuk tumbuh kembang yang optimal4.
  • Investasi Jangka Panjang: Konsumsi TTD secara rutin adalah investasi kesehatan jangka panjang, membantu mencegah risiko anemia saat hamil dan memastikan generasi penerus yang sehat34.


Pemerintah Indonesia memiliki program pemberian TTD untuk remaja putri sebagai bagian dari upaya pencegahan stunting dan peningkatan kesehatan generasi muda. Disarankan untuk mengonsumsi TTD setidaknya sekali seminggu dan menerapkan diet gizi seimbang dengan makanan kaya zat besi
Sesi Kegiatan Perlindungan

Instansi Pembina Kegiatan

Sasaran Kegiatan