Komunitas Indonesia Sehat Gelar Sosialisasi Kesehatan Holistik di Desa Pulogading
Deskripsi
Komunitas Indonesia Sehat Gelar Sosialisasi Kesehatan Holistik di Desa Pulogading
Pulogading, 1 Juli 2025 — Pemerintah Desa Pulogading menyambut baik kegiatan Sosialisasi Kesehatan Holistik yang dilaksanakan oleh Komunitas Indonesia Sehat bertempat di Aula Balai Desa Pulogading. Kegiatan ini dihadiri oleh Kepala Desa, Ketua BPD, Perangkat Desa, serta Ketua RT dan RW se-Desa Pulogading.
Dalam sambutan pembuka, Kepala Desa Pulogading, Bapak Tohadi, mengucapkan terima kasih kepada Komunitas Indonesia Sehat atas inisiatif dan dedikasinya dalam mengedukasi masyarakat. "Kegiatan ini sangat bermanfaat karena memberikan wawasan penting tentang kesehatan kepada masyarakat, agar kita semua lebih peduli terhadap gaya hidup sehat," ujarnya.
Sesi inti kegiatan diisi oleh narasumber utama, Bapak Martanto, perwakilan dari Komunitas Indonesia Sehat yang berada di bawah naungan Yayasan Indonesia Sehat — lembaga yang bergerak dalam bidang edukasi kesehatan dan didukung oleh BUMN melalui dana CSR (Corporate Social Responsibility).
Dalam pemaparannya, beliau menyoroti fakta krisis kesehatan yang kini mulai mengancam generasi muda. Salah satunya adalah meningkatnya kasus gagal ginjal pada anak usia 12–14 tahun, serta diabetes melitus yang menyerang usia produktif.
Beliau kemudian menjelaskan secara mendalam tentang penyakit degeneratif, yaitu penyakit kronis yang terjadi akibat penurunan fungsi organ tubuh secara perlahan, seperti diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi, stroke, dan gangguan ginjal. Penyakit ini umumnya disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, stres, konsumsi makanan instan atau tinggi gula, serta kurangnya aktivitas fisik.
Pengobatan Holistik: Keseimbangan Badan, Pikiran, dan Hati
Konsep utama dalam sosialisasi ini adalah pendekatan pengobatan holistik, yaitu penyembuhan yang melibatkan tiga unsur utama dalam diri manusia: Badan (60%), Pikiran (20%), dan Hati (20%).
Hati: Masyarakat diajak menjauhi penyakit hati seperti iri, dengki, sombong, dan takabbur yang dapat mempengaruhi kondisi fisik secara tidak langsung.
Pikiran: Rasa takut, cemas, dan stres yang terus menerus disebut dapat melemahkan imun tubuh. Oleh sebab itu, penting menjaga pikiran yang sehat dan lingkungan yang bersih.
Badan: Edukasi tentang pentingnya asupan makanan alami dan ramuan tradisional yang bisa diperoleh dari apotek hidup (tanaman obat keluarga).
Beberapa tips ramuan tradisional yang dibagikan antara lain:
Booster asam lambung: 7 buah kurma direndam dalam 1 liter air selama 6 jam, diminum secara rutin.
Obat alami sakit kepala: Campuran ketumbar (3 sdt), jahe sejempol, 2 batang sereh, dan kunir sejempol direbus dan diminum hangat.
Langkah Lanjutan: Edukasi Langsung di Tingkat RT
Kegiatan dilanjutkan dengan sesi tanya jawab dan diskusi interaktif bersama peserta. Sebagai tindak lanjut, narasumber mengimbau Ketua RT dan RW untuk mengorganisasi pertemuan warga di masing-masing wilayah. Komunitas Indonesia Sehat siap datang kembali ke lingkungan warga untuk memberikan edukasi lanjutan tentang kesehatan holistik secara lebih aplikatif dan mendalam.
Tentang Kesehatan Holistik
Pendekatan kesehatan holistik adalah cara pandang menyeluruh terhadap kesehatan yang memperhatikan keterkaitan antara tubuh, pikiran, emosi, lingkungan sosial, dan spiritualitas. Berbeda dengan pendekatan medis konvensional yang fokus pada gejala, kesehatan holistik lebih menekankan pada pencegahan, keseimbangan, dan harmoni hidup.
Kegiatan ini diharapkan menjadi langkah awal yang positif dalam membangun masyarakat Desa Pulogading yang lebih sadar akan pentingnya kesehatan, bukan hanya fisik tetapi juga mental dan spiritual.
Created by : Dani Arifin, S.M.