MENJAGA KESEHATAN LANSIA

Kegiatan ini bertujuan untuk mengedukasi lansia dan keluarga yang memiliki lansia untuk tetap menjaga kesehatan yang dihadiri oleh ibu ibu lansia.
Setelah mengikuti kegiatan ini peserta menjadi paham meski sudah lansia harus tetap menjaga kesehatan. Lanjut usia merupakan salah satu dalam siklus hidup manusia. Oleh karena itu kelompok lanjut usia tetap perlu dijaga kesehatannya karena di masa lansia akan mengalami perubahan baik secara fisik dan mental. Beberapa masalah kesehatan yang sering dijumpai pada lansia berkaitan dengan perubahan secara fisik adalah masalah kesehatan akibat proses penuaan, terjadinya kemunduran fungsi sel-sel tubuh (degeneratif), dan menurunnya fungsi sistem imun tubuh sehingga mucul penyakit-penyakit degeneratif, gangguan gizi (malnutrisi) penyakit infeksi, masalah kesehatan gigi dan mulut dan lain-lain. Cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan lansia baik secara fisik maupun mental seperti, Tetap aktif bergerak dan berolahraga, Menjaga berat badan tetap ideal,  Istirahat yang cukup, Melakukan pemeriksaan kesehatan dan minum obat secara rutin. Kegiatan ini terlaksana dikarenakan usaha yang dilakukan oleh kader kb Sri Astutik. Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.