Gizi Seimbang Pada Remaja

Kegiatan ini bertujuan untuk mengedukasi remaja dan keluarga yang memiliki anak remaja untuk menjaga gizi yang seimbang, yang dihadiri oleh remaja dan keluarga yang memiliki remaja
Setelah mengikuti kegiatan ini peserta menjadi paham Remaja yang berstatus gizi baik menjadi salah satu upaya pencegahan stunting dan penurunan angka kematian ibu dan anak. Tidak terpenuhinya gizi pada masa ini dapat menyebabkan gangguan dan hambatan dalam pertumbuhan remaja. Asupan gizi yang optimal, baik dalam hal kuantitas maupun kualitas, sangat penting untuk pertumbuhan serta perkembangan yang optimal. Untuk itu, pola makan masyarakat termasuk remaja perlu ditingkatkan ke arah konsumsi gizi seimbang. Remaja membutuhkan zat gizi makro seperti karbohidrat, serat, lemak, dan protein serta zat gizi mikro baik vitamin maupun mineral dalam memenuhi kebutuhan energi untuk melakukan aktivitas fisik sehari-hari.

Kegiatan ini terlaksana dikarenakan usaha yang dilakukan oleh kader Sugiastutik. Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.