kie oleh kader bkl

Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran, kesehatan, dan kemandirian lansia melalui serangkaian aktivitas fisik yang disesuaikan dengan kondisi usia lanjut. Fokus kegiatan ini adalah mendorong lansia agar tetap aktif secara fisik, menjaga daya tahan tubuh, mencegah penyakit degeneratif, serta memperkuat fungsi motorik agar tetap mandiri dalam menjalani aktivitas harian.

Kegiatan ini dihadiri oleh para lansia dari berbagai wilayah, kader kesehatan lansia, pendamping, serta tenaga kesehatan seperti fisioterapis, instruktur senam lansia, dan petugas Puskesmas.

Setelah mengikuti kegiatan ini, peserta menjadi lebih sadar akan pentingnya menjaga kesehatan fisik di usia lanjut, memiliki keterampilan dasar dalam melakukan olahraga ringan yang aman dan menyenangkan, serta termotivasi untuk menjalankan gaya hidup sehat secara rutin.

Kegiatan ini terlaksana dikarenakan usaha yang dilakukan oleh panitia pelaksana dalam mengadvokasi pentingnya aktivitas fisik bagi lansia, menyusun proposal kegiatan, serta mengajak kerjasama dengan berbagai pihak. Dengan bantuan dan fasilitasi dari Dinas Kesehatan, Puskesmas, dan organisasi peduli lansia, kegiatan ini dapat dilaksanakan secara efektif.

Kegiatan ini terlaksana dengan antusias peserta cukup baik. Lansia yang hadir tampak aktif mengikuti gerakan senam, semangat saat sesi edukasi, dan menunjukkan keinginan besar untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar di usia senja.