pembiasaan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS)
Deskripsi
Materi BKB yang disampaikan tentang pembiasaan
perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) bagi Ibu dan Baduta. PHBS merupakan
bentuk pemberdayaan masyarakat bersifat preventif dan promotif dengan cara yang
sangat mudah dan murah, namun hasilnya sangat luar biasa serta akan berdampak
kepada kuantitas dan IKS dan IIS. Tujuan utama dari tatanan PHBS di keluarga
adalah tercapainya keluarga yang sehat.
Manfaat PHBS yang paling utama adalah
terciptanya masyarakat yang sadar kesehatan dan memiliki bekal pengetahuan dan
kesadaran untuk menjalani perilaku hidup yang menjaga kebersihan dan memenuhi
standar kesehatan. Alasan menjaga kebersihan diri dan lingkungan diantaranya:
1. Sosial
Hal ini dikarenakan menjaga
kebersihan diri dapat membantu menghindari citra negatif seperti bau badan, bau
ketiak, gigi kuning atau hal yang berkaitan dengan tubuh sendiri.
2. Kesehatan
Tidak menjaga kebersihan
dengan baik, bisa menimbulkan berbagai macam penyakit seperti diare, infeksi
kulit, keracunan makanan, cacingan, typhus, hepatitis, gigi berlubang dan lain
sebagainya.
3. Psikologis
Kebersihan diri yang baik bisa
meningkatkan rasa percaya diri Anda, terutama dalam situasi sosial.
Menjaga kesehatan diri meliputi (1) cuci
tangan pakai sabun, (2) sikat gigi setelah makan dan di malam hari, (3) jaga
kebersihan kuku, (4) jaga kebersihan kaki, (5) jaga kebersihan pakaian, (6)
mandi setiap hari, (7) menjaga kebersihan organ reproduksi, (8) menjaga
kebersihan rambut, (9) menjaga kebersihan hidung, (10) menjaga kebersihan
telinga, (11) pilih makanan yang bersih, (12) memastikan rumah selalu bersih