Kelas Ibu Hamil
KAMPUNG KB GANDUKEPUH
Dipublikasi pada 09 July 2025
Deskripsi
Manfaat Fisik :
- Memperkuat otot & sendi ,Mengurangi nyeri punggung ,Memperbaiki postur tubuh ,Meningkatkan stamina ,Membuat tidur lebih nyenyak,
membantu mengontrol berat badan ,mempersiapkan persalinan.
Manfaat Psikologi :
- Meredakan stress , Meningkatkan suasana hati , Meningkatkan kepercayaan diri , Membantu pemulihan setelah persalinan.
Sesi Kegiatan Pendidikan