Persiapkan Kelahiran Buah Hati Dengan Senam Hamil
GROBOGAN JAYA
Dipublikasi pada 15 October 2024
Deskripsi
Senam Hamil merupakan salah satu aktiiviitas fisik yang dapat dilakukan oleh ibu hamil sebagai upaya menjaga kesehatan dan sekaligus mempersiapkan sang buah hati .Kegiatan ini dipandu oleh bidan atau petugas kesehatan yang terlatih untuk menghindari resiko yang dapat terjadi selama melakukan gerakan senam .Ibu hamil yang rutin melakukan senam hamil akan merasakan banyak manfaat seperti meningkatkan sirkulasi darah ,meningkatnya kebugaran jantung ,serta berkurangnya keletihan dan kecemasan sehingga ibu hamil merasa lebih berstamina dan sehat .Diharapkan dengan rutin senam hamil lebih siap secara fisik maupun mental dalam menyambut kelahiran buah hati tercintanya .
Sesi Kegiatan Reproduksi