Pembinaan Poktan BKLKampung KB RW 17 Cihonje
BUDI SASONO II
Dipublikasi pada 23 January 2020
Deskripsi
Acara Pembinaan Poktan BKL Kampung KB RW 17 Cihonje dilaksanakan pada tanggal 23 Januari 2020.Acara dihadiri oleh anggota dan pengurus.Materi pembinaan yaitu mengenai upaya yang dapat dilakukan agar lansia tetap sehat.Yaitu dengan cara memberi makanan yang bergizi yang sesuai dengan kebutuhan lansia :1.Mengkonsumsi bahan makanan yang tinggi kalsium
2.Makanan mengandung zat besi
3.Membatasi penggunaan garam
4.Mengkonsumsi makanan berserat(sayur dan buah- buahan)
5.Nengkonsumsi makanan yang rendah kalori untuk mengontrol berat badan
6.Banyak minum air putih(minimal 8 gelas/hari)
7.Makanan mudah dikunyah(makanan lembek)
8.Tidak mengkonsumsi makanan berlemak.
Sesi Kegiatan Keagamaan