“Menggerakkan Semangat Lansia: Senam Bersama Mahasiswa dan Berbagi Susu Kalsium untuk Tulang Sehat”
Deskripsi
Pagi cerah membawa semangat baru bagi para lansia dan ibu-ibu dewasa di Kecamatan Ungaran Barat. Dengan penuh antusias, mereka mengikuti senam bersama mahasiswa, menggerakkan tubuh mengikuti irama dengan tawa yang tulus, menjadikan pagi itu penuh energi positif.
dilengkapi dengan pembagian susu kalsium sebagai wujud kepedulian untuk menjaga kesehatan tulang lansia agar tetap kuat, aktif, dan terhindar dari risiko osteoporosis. Edukasi singkat tentang pentingnya asupan gizi dan aktivitas fisik untuk lansia pun disampaikan dengan cara yang sederhana dan menyenangkan, membuat para lansia semakin semangat untuk hidup sehat.
Melalui kegiatan ini, kita belajar bahwa usia bukan penghalang untuk tetap bergerak, tersenyum, dan menjaga kesehatan. Kebersamaan yang sederhana ini menjadi langkah kecil untuk menciptakan lansia yang sehat dan bahagia, serta menjadi bagian dari upaya menciptakan desa ramah lansia menuju Indonesia sehat dan produktif.
Terima kasih kepada para mahasiswa atas kepeduliannya, serta kepada semua lansia dan masyarakat yang telah berpartisipasi aktif. Semoga kebersamaan ini menjadi energi positif yang terus menjalar dalam setiap langkah kita.
🌻 “Bergerak Bersama, Sehat Bersama, Bahagia Bersama.”
💚 Dari Desa untuk Lansia Sehat dan Mandiri.