Bina Keluarga Lansia (BKL)

Desa Wates
Dipublikasi pada 02 July 2025

Deskripsi

Bina Keluarga Lansia (BKL) adalah salah satu kelompok kegiatan yang dibentuk oleh BKKBN untuk meningkatkan kepedulian dan peran serta keluarga dalam memberikan perhatian, perawatan, dan dukungan kepada lanjut usia (lansia) agar tetap sehat, aktif, mandiri, dan produktif dalam lingkungan keluarga dan masyarakat.

🎯 Tujuan Program BKL

  1. Meningkatkan kualitas hidup lansia melalui dukungan keluarga.

  2. Memberdayakan keluarga dalam merawat dan mendampingi lansia.

  3. Mengurangi risiko masalah kesehatan dan psikososial lansia.

  4. Mendorong lansia tetap berdaya, aktif, dan dihargai dalam keluarga.

👵👴 Sasaran BKL

  • Keluarga yang memiliki anggota lansia (usia ≥60 tahun)

  • Lansia itu sendiri, sebagai anggota tidak langsung

  • Kader dan tokoh masyarakat yang peduli terhadap lansia

🔄 Kegiatan Utama dalam BKL

  1. Pertemuan Rutin Kelompok BKL

    • Diskusi, penyuluhan, berbagi pengalaman

    • Biasanya 1–2 kali sebulan

  2. Penyuluhan dan Edukasi Kesehatan Lansia

    • Gizi lansia

    • Pengelolaan penyakit kronis (hipertensi, diabetes, rematik)

    • Kesehatan mental (depresi, demensia)

    • Aktivitas fisik dan olahraga ringan

  3. Pemeriksaan Kesehatan Berkala

    • Kerja sama dengan Puskesmas

    • Cek tekanan darah, gula darah, berat badan, tinggi badan

  4. Senam Lansia dan Aktivitas Positif

    • Senam kebugaran lansia

    • Kegiatan produktif: berkebun, kerajinan, pengajian

  5. Pendampingan dan Konseling Keluarga

    • Edukasi bagi anak/cucu tentang cara merawat lansia dengan baik

    • Konseling psikologis jika diperlukan

  6. Peringatan Hari Lansia dan Kegiatan Sosial

    • Bakti sosial, pemberian makanan tambahan, pembagian sembako, dll.

📚 Materi Edukasi dalam Program BKL

  • Proses penuaan dan perubahan fisik

  • Pola makan sehat untuk lansia

  • Pencegahan jatuh dan cedera

  • Cara berkomunikasi dan merawat lansia

  • Menjaga lansia tetap mandiri dan dihargai

  • Pencegahan kekerasan terhadap lansia

🧩 Peran Kader BKL

  • Memfasilitasi pertemuan kelompok BKL

  • Menghubungkan keluarga lansia dengan fasilitas layanan kesehatan dan sosial

  • Menjadi motivator dan pendamping bagi keluarga yang merawat lansia

🤝 Kolaborasi Program BKL

BKL bekerja sama dengan:

  • Puskesmas dan Posyandu Lansia

  • PKK dan Kelurahan/Desa

  • Kementerian Sosial (program bantuan sosial lansia)

  • Organisasi sosial/komunitas lansia

📱 Inovasi Digital

BKL juga mulai memanfaatkan media sosial dan grup WhatsApp untuk edukasi kesehatan lansia dan koordinasi antar anggota keluarga lansia.

📝 Penutup

BKL adalah wujud nyata dari semangat “merawat dengan cinta”, memastikan bahwa lansia tidak hanya hidup lebih lama, tetapi juga hidup lebih bermakna dan berkualitas bersama keluarga.


Sesi Kegiatan Pendidikan

Instansi Pembina Kegiatan

Sasaran Kegiatan