Senam lansia desa kediri
DESA KEDIRI
Dipublikasi pada 16 January 2025
Deskripsi
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan memelihara kesehatan fisik, mental, dan emosional pada lansia. Berikut beberapa tujuan spesifik senam lansia:
Senam lansia membantu meningkatkan kekuatan otot
Senam lansia membantu meningkatkan fleksibilitas
membantu mengurangi stres dan kecemasan pada lansia.
membantu meningkatkan kepercayaan diri lansia
meningkatkan interaksi sosial lansia dengan orang lain, sehingga mengurangi risiko isolasi sosial.
Dengan demikian, senam lansia dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup lansia secara keseluruhan.
Kegiatan ini terlaksana dikarenakan usaha yang dilakukan oleh pemerintahan desa kediri
Kegiatan ini terlaksanan dengan antusias peserta cukup baik.
Sesi Kegiatan Pendidikan