Kegiatan Senam Lansia
Bahagia
Dipublikasi pada 26 January 2020
Deskripsi
kegiatan senam lansia kini mulai kembali lagi digalakkan, setelah beberapa tahun fakum. pesertanya bukan hanya dari para lansia saja, ibu - ibu muda bahkan remajapun semangat mengikuti senam ini. tujuan diadakanya kembali senam lansia, antara lain Meningkatkan kekuatan otot jantung, Menjaga kesehatan tubuh, Melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh, Menjaga sistem kekebalan tubuh dan juga Mengurangi tingkat stress.
Sesi Kegiatan Reproduksi